Une séance de sport de 30min
Des contractions musculaires sur l'ensemble du corps (plus de 40 fois par seconde).
Développe la masse musculaire 💪🏼
Élimine la cellulite 👌🏼
Diminue la rétention d’eau 💦
Atténue les douleurs 🤕
Améliore la souplesse 🤸🏻♀
Active la circulation sanguine 🔴
Raffermit la silhouette 👙
Tonifie la silhouette 🏋🏻♀
⚡ La Power Plate sculpte et tonifie votre corps en 30 minutes par séance!
Un coach au top dans un nouveau lieu également top.... tout est réuni pour aimer le sport 😉
Une salle super où tu laisses tes complexes au vestiaire ! Yeliz est une coach passionnée qui sait mettre à l'aise et s'adapte à ses clients ! Ca donne envie de se dépasser sans être jugé !
Ça fait maintenant quelques années que je fais du coaching avec Yéliz, elle explique bien les mouvements, elle s'adapte à chaque personne selon leur niveau et elle est toujours de bons conseils ! Vous pouvez y aller les yeux fermés !
